Ich bringe dich von der Schwere in die Leichtigkeit

Als Food- & Life- Coach stelle ich mit dir deine Ernährung so um, dass es dein Leben verändert

Hol dir dein Gratis Erstgespräch


KLICKE HIER

joomla tutorials


Wöchentliche Abnahmegruppe
(Alle Coachings auch Online)

einzelcoaching

Privates Coaching
(Alle Coachings auch Online) 

seminare eltern

Ernährungsseminare für Eltern
Gesunde Kinder leben leichter

Antonella Romano | Food & Life-Coach

Willst du dich leichter fühlen?
Sehnst du dich nach mehr Lebensmut?
Wünschst du dir mehr Selbstbewusstsein?
Dann bist du hier genau richtig!

 cta btn

Also Schluss mit Ausreden, ran an die Lebensfreude!
Nimm dir jetzt einmal Zeit für dich!
Gibst du Tag für Tag volle 100% und bist dennoch nicht zufrieden mit all den gefühlten tausend Dingen, die du erledigst?
Trägst du immer die volle Verantwortung für alles?
Hast du kaum Zeit für dich und deinen Körper?
Wenn du jetzt innerlich genickt hast, lies weiter!
Ich verbinde professionelles Coaching mit italienischer Lebensfreude! Ich arbeite mit modernen Frauen, die mitten im Leben stehen.
Als Food-& Life-Coach stelle ich mit dir deine Ernährung so um, dass es dein Leben verändert.
Dein Neuanfang ist nur einen Klick weit entfernt.

ricettario

Hol dir dein kostenloses eBook “Nellas Guide” für deinen Neustart in ein leichtes Leben

Du bekommst Food-Tipps und leckere Rezepte, die du ganz einfach im Alltag kochen kannst und mit denen du Woche für Woche Kilo um Kilo verlierst.

Bitte JavaScript aktivieren, um das Formular zu senden

Tipps zur Ernährung

1. Wusstest du?

Wusstest du? Kalorien und Fett zu reduzieren ist nur die halbe Miete beim Abnehmen. Körper und Geist hängen untrennbar zusammen. Die geistige Verfassung wirkt sich...

Lies alles

Warum wir bewusster werden sol…

Wenn wir eine gute Verbindung zu unserem Körper haben, wissen wir genau, was wir essen und was wir essen sollten. Meistens nehmen wir uns nicht die...

Lies alles

Warum solltest Du eine Ernähr…

Vorausgesetzt : Gesunde Ernährung bedeutet kein wirklicher Verzicht! Vielmehr geht es darum zu lernen, weitestgehend die richtigere Wahl zu treffen. Ohne Verbote! Das sollte graduat geschehen. Dies ist...

Lies alles

Tipps gegen Heißhunger am Abe…

Gehörst du auch zu den Menschen die sich den ganzen Tag richtig gut zusammenreißen ? Du machst vielleicht sogar nach dem Job noch Sport. Doch sobald...

Lies alles

Jeder erfolgreiche Mensch bra…

Jeder erfolgreiche Mensch  braucht einen Erfolgs-Coach! Wer privat oder beruflich positive Veränderungen erzielen will braucht einen Coach, der ihn inspiriert, trainiert und motiviert. Oft hindern uns eigene...

Lies alles

Wissenswertes zu körperlicher…

Nicht nur während der Bewegung verbrennt Dein Körper Energie.Je mehr Muskeln Du hast, desto mehr Energie verbrennst Du auch im Ruhezustand. Das steigert natürlich den...

Lies alles

Wie Flohsamen unserem Körper …

Ein bis zweimal am Tag können uns Flohsamen sehr zu Nutze kommen. Dafür gibst Du einen Teelöffel in Wasser, in den Saft oder in Dein...

Lies alles

Wie dir Apfelessig bei der Abn…

Einmal am Tag einen Teelöffel Bio-Apfelessig in Wasser verdünnt oder in Deinem Essen fördert die Abnahme. Am besten trinkst Du es vor dem Essen mit...

Lies alles

Omega 3 - der Alleskönner

Omega 3 Fettsäuren sind die Gegenspieler zu den dominierenden tierischen Fetten. Diese essentiellen Fettsäuren kann der Körper nicht selbst herstellen. Genau diese gesunden, ungesättigten Fette...

Lies alles

Erfolgsberichte

Erfahrungsbericht Susanne

Erfahrungsbericht Susanne

Mit Antonella ging es ganz leicht!

Lies Alles

Betinas Erfolgsbericht

Betinas Erfolgsbericht

„Ich bin begeistert! Mit Antonella habe ich meinen Körper neu entdeckt.

Lies Alles

Katjas Erfolgsbericht

Katjas Erfolgsbericht

Die beste Entscheidung meines Lebens!

Lies Alles

Karins Erfolg

Karins Erfolg

Ein kleiner Schritt kann Großes bewirken!

Lies Alles

Tamara

Tamara

Ich bin zu 100 % überzeugt und kann es Jedem nur empfehlen!

Lies Alles

Partners